95 Jahre Gewichtheben in Blumenthal

Drei stolze Jubilare der Blumenthaler Gewichtheber beim FTB in Bremen



Von links, Doris Kuchta, geehrt für 30 Jahre Mitgliedschaft, Werner Kuchta (40 Jahre) und Alfred Juds (25 Jahre) Mitgliedschaft bei den Freien Turnern Blumenthal in Bremen.



Werner Kuchta (FTB), ein Ausnahmeheber .In vierzig Jahren holte Werner unzählige Titel nach Blumenthal. darunter Bremer Landesmeister, Norddeutscher Meister und Deutscher Meister.



Werner Kuchta beim Stossen, ca. 1973 in Bremen Blumenthal

Newsticker - Deutsche Hebermeisterschaft mit guter Resonanz

Jan Struve (33) startete für die FTB Freien Turner Blumenthal aus Bremen bei den deutschen Meisterschaften im Gewichtheben und belegte bei starker Konkurrenz einen lobenswerten 12. Platz.
Mit einem Startgewicht von 92,8 kg brachte Jan Struve 275 kg im Zweikampf zur Hochstrecke.
(Reissen 120 kg, Stoßen 155 kg)
Herzlichen Glückwunsch von Freudedurchkraft!!!

Zwei mal Gold und einmal Silber für FTB Heber

Die Gewichtheber der Freien Turner Blumenthal, FTB (Bremen) waren gleich drei mal erfolgreich auf den norddeutschen Meisterschaften im Gewichtheben in Lüchow am 17.10.09

Mit Jan Struve (bis 94 kg) reisten Tuncay Güngörmez (bis 85 kg, Junioren) und dessen älterer Bruder Tanju Güngörmez (bis 85 kg) nach Lüchow zu Norddeutschen Meisterschaft im Gewichtheben 2009.
die Leistungen im Einzelnen:
Jan Struve, Reissen 120 kg, Stoßen 150 kg, 2-Kampf 270 kg, 1. Platz
Tuncay Güngörmez, Reissen 100 kg, Stoßen 130 kg, 2-Kampf 230 kg, 1. Platz Junioren
Tanju Güngörmez, Reissen 105 kg, Stoßen 125 kg, 2-Kampf 230 kg, 2. Platz
Foto: Der FTB Heber Jan Struve zurück in der Sporthalle am Heidbleck, Bremen. Er fährt am nächsten Wochenende zur deutschen Meisterschaft.

Kraft beim Boxkampf

Auch im Boxkampf kommt es nicht nur auf Taktik, Schnelligkeit und Erfahrung an. Auch hier ist die Kraft verlangt, den Gegner so zu treffen, daß dieser auch "was davon merkt". deshalb ist in allen guten Boxingclubs auch immer ein Kraftraum angegliedert und wird immer auch Krafttraining angeboten und gefordert.

Buspullingteam der FTB erfolgreich

Sieger des diesjährigen Buspulling in Bremen wurde mit insgesamt 48,56 Sekunden für zwei Mal 30 Meter "Die kleinen Mauselinos", dieses Jahr schon zum fünften Mal. Den zweiten Platz gewann heute das Team der FTB Freie Turner Blumenthal mit insgesamt 52,27 Sekunden vor den drittplatzierten Camping Dream Team mit 55 Sekunden. Diese drei Teams haben sich für die Deutschen Meisterschaften im Mai 2010 in Wolfenbüttel qualifiziert.
Der Weserpark in Bremen war dieses Jahr zum fünften Mal Veranstalter der Landesmeisterschaften im Buspulling. 18 Teams waren am Start und zogen je einen 16 Tonnen schweren Linienbus der Bremer Straßenbahn AG (BSAG) über 30 Meter ins Ziel.
Foto: Das Buspullingteam der FTB Freie Turner Blumenthal (Foto zur Verfügung gestellt von Jan Struve)

Termin in Berlin, Cheating Curl

Am Samstag, den 19. September 2009 finden in Berlin,

Sporthalle Tiergarten
Siemensstraße 20a, 10551 Berlin-Mitte

Deutsche Meisterschaft im Cheating Curl für Jugendliche ab dem vollendeten
14. Lebensjahr, Junioren, Aktive und Senioren AK 1-4 Frauen und Männer

Auf nach Berlin!

Junioren EM 2009

Europameisterschaft Junioren in Landskrona, Schweden

vom 26.07.2009 - 02.08.2009

Men's and Women's European Junior Championships

Regeln im Gewichtheben

Die Regeln im Gewichtheben kurz umrissen

Beim klassischen Gewichtheben handelt es sich um eine Kraftsportart, bei der die Heber/innen versuchen, eine mit Gewichten versehene Hantel zur Hochstrecke zu bringen. Jeder Heber hat hierbei drei Versuche. Im Wettkampf gibt es die Disziplinen Reißen und Stoßen.

Beim Reißen muss die Hantel in einem Zug vom Boden nach oben gebracht werden.

Beim Stoßen wird die Hantel zunächst auf Brusthöhe gebracht und kann auf Schlüsselbein, Brust oder vollständig gebeugten Armen kurzzeitig ruhen. In einem zweiten Bewegungsablauf wird das Gewicht dann ausgestoßen.

Für jedes Gewicht hat der Heber maximal drei Versuche. Es kann für das nächste Gewicht beliebig gesteigert werden, jedoch mindestens halb-Kiloweise. Die Wettkampffläche beträgt 16 m².

3. Versuch 166 kg

Vor dem dritten und entscheidenden Versuch konzentriert sich der Heber voll auf die Leistung.
Foto: Wettkampf FTB, Bremen, 2009

Bankdrücken

Herzlich willkommen!
Dies ist der Blog für Kraftsport und Kraftsport Interessierte. Bitte schickt Eure Infos und Bilder an Hein Stemmer, email theyrie@web.de .
Ich werde hier regelmäßig über Kraftsport, Bodybuilding, Kraftdreikampf, Buspulling, Steinewerfen und selbstverständlich Gewichtheben berichten.
Foto: Kraftraum FTB, Bremen, 2009